Tenho praticado o suficiente para saber que o ato de esvaziar a mente e deixar os pensamentos fluírem é bem melhor e mais saudável que a sensação oposta. Aprendi que existem três coisas das quais é necessário abrir mão: julgar, controlar e ser o dono da verdade. Quando nos livramos dessas três coisas, sentimo-nos com uma sensação de mente íntegra e vibrante tanto quanto a de uma criança.
Rir sempre que possível, brincar, deixar acontecer o que há de bom dentro de cada um de nós. Libertar-se de julgar e controlar não tem contra-indicações.
Também descobri que não existe nenhuma utilidade em nos mantermos isolados, aprisionados a certos traumas, alguns até de infância. Os traumas acumulados são como poeira sobre a pele. É verdade que às vezes me traio e me pego contraditória, mas acredito que é bem melhor viver a vida e amá-la a cada segundo. 
Tenho como exemplo uma das últimas aventuras: viajar de última hora, sem motivo algum e com todos os motivos evidentes. Estive em Três Corações e em São Thomé das Letras pela segunda vez, acompanhada de amigos queridos. Foram momentos marcantes e inesquecíveis. Rimos mais que tudo!
A mente de desenho animado foi predominante a maior parte do tempo. Falamos todas as coisas possíveis e inimagináveis. Cantamos, gritamos, extravasamos como crianças. Na verdade, libertamos a nossa criança interior - aquela que não se preocupa com o carnê do fim do mês, que não tem horário marcado, que não sente vergonha em repetir mil vezes a mesma frase, que soletra qualquer palavra em voz alta, que soluça de tanto gargalhar, que imita o som de certos animais enquanto ri, que entende tudo errado ou não entende nada (e comemora mesmo assim), que transforma tudo em brincadeira, que sabe aproveitar todos os momentos. - A alegria é o ingrediente ativo de todas as horas. Inclusive para que possamos continuar lutando, não me resta dúvida.
Nós, adultos somos muito complicados. Estamos sempre buscando em quem nos apoiar e muitas vezes rejeitamos as pessoas que estão em nossas vidas, não sabemos se as queremos ao nosso lado, desejamos estar com outras pessoas, imaginamos se e até quando esse ou aquele relacionamento vai durar e por aí vai. Nossa vida é cheia de batalhas inúteis exatamente porque nossa mente é cheia de pensamentos inúteis. Sofremos por histórias infelizes do passado como se elas ainda estivessem acontecendo. Na verdade somos nós que deixamos as pessoas e as situações serem quem são e o que são.
Corremos em busca de tantos objetivos e muitas vezes nos esquecemos de sermos apenas nós. Isso complica desnecessariamente as nossas vidas e bloqueia a alegria de viver e a paz de espírito.
Se pensarmos com a simplicidade do mundo animal, percebemos que não há necessidade de conquistar mais do que se tem. Com todos os amigos que nos acompanham estreitando os caminhos que trilhamos, compartilhar é uma fórmula que nunca perde a validade. - A simplicidade da chuva, a luz de uma estrela, a leveza de um pássaro, a persistência de uma formiga – tudo isto simplesmente é. Mas se houver alguém com quem compartilhar cada um ou vários desses acontecimentos, tudo muda. Encontramos valor onde menos esperávamos. É preciso esvaziar a mente. Viver com intensidade. 
Esqueça por algum momento quão adulto e complicado você tem sido.
Liberte a criança que tem dentro de você e seja feliz.

Escrito por Rose às 23h39
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